Roncar, ter falta de ar durante a noite e sentir que o sono não foi bom o suficiente são alguns sintomas de apneia do sono. De acordo com dados do Ministério da Saúde, cerca de 50% da população brasileira se queixa de qualidade de sono ruim e 33% sofre de apneia do sono, dificuldade de respiração que pode ter consequências muito graves, incluindo uma parada cardíaca.
Acordar no meio da noite com sufocamento e sensação de que o corpo não descansou o suficiente são alguns sinais deste problema. Mas existem outros e, para saber se você é capaz de reconhecê-los a tempo de buscar ajuda ou incentivar alguém próximo a fazer isso, médicos especializados em sono e o Minha Vida prepararam o teste a seguir:
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Apneia do sono e ronco são a mesma coisa?
